W Gminie Słupno rozpoczęły się zajęcia usprawniające ruchowo dla seniorów, realizowane w ramach projektu „Senior w Centrum – utworzenie i funkcjonowanie Klubu Seniora w Gminie Słupno”. Inicjatywa ta jest współfinansowana ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027.
Zajęcia mają charakter cykliczny i odbywają się regularnie, co sprzyja systematycznej poprawie sprawności fizycznej uczestników. Ich celem jest zwiększenie mobilności oraz wzmocnienie mięśni. Regularna aktywność ruchowa przyczynia się nie tylko do lepszego samopoczucia, ale również do utrzymania samodzielności i ogólnej kondycji zdrowotnej osób starszych.
Program zajęć został dostosowany do potrzeb i możliwości seniorów, a ćwiczenia odbywają się w bezpiecznych warunkach, pod okiem wykwalifikowanych specjalistów. Uczestnicy mają możliwość aktywnego spędzania czasu, rozwijania swoich umiejętności ruchowych oraz integracji z innymi osobami.
Projekt „Senior w Centrum” to nie tylko wsparcie w zakresie aktywności fizycznej, ale także przestrzeń do budowania relacji społecznych, przeciwdziałania wykluczeniu oraz poprawy jakości życia mieszkańców gminy. Klub Seniora staje się miejscem spotkań, aktywizacji i wzajemnego wsparcia.
