{"id":509,"date":"2025-07-28T20:39:23","date_gmt":"2025-07-28T18:39:23","guid":{"rendered":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/?page_id=509"},"modified":"2025-07-28T20:39:23","modified_gmt":"2025-07-28T18:39:23","slug":"profilaktyka-wad-postawy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/profilaktyka-wad-postawy\/","title":{"rendered":"Profilaktyka wad postawy"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Profilaktyka wad postawy w ramach projektu \u201eCentrum Us\u0142ug Spo\u0142ecznych w Gminie S\u0142upno\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Profilaktyka wad postawy to pierwszy, najwa\u017cniejszy krok do zapobiegania p\u00f3\u017aniejszym powa\u017cnym problemom zdrowotnym. Aby dzia\u0142ania profilaktyczne by\u0142y prowadzone rzeczywi\u015bcie skutecznie musz\u0105 by\u0107 znane przyczyny powstawania wad postawy. Do tych najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105 niedob\u00f3r ruchu i siedz\u0105cy tryb \u017cycia, doprowadzaj\u0105cy do os\u0142abienia uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowego, kt\u00f3ry jest niezb\u0119dny do utrzymania sprawno\u015bci kr\u0119gos\u0142upa i prawid\u0142owej postawy Ponadto musimy &nbsp;si\u0119 &nbsp;otwarcie przyzna\u0107 do niskiego &nbsp;poziomu kultury zdrowotnej &nbsp;naszego spo\u0142ecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p>W jaki spos\u00f3b zaimplantowa\u0107 mod\u0119 na ruch i aktywy wypoczynek? I wcale nie chodzi tu o czynny wypoczynek &nbsp;w trybie weekendowym ale systematyczn\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, kt\u00f3ra jest najistotniejszym sprzymierze\u0144cem w walce z chorobami cywilizacyjnymi. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gmina S\u0142upno w trosce o zdrowie swoich mieszka\u0144c\u00f3w wykorzysta\u0142a mo\u017cliwo\u015bci stworzenia doskona\u0142ej bazy dla prawid\u0142owego rozwoju fizycznego dzieci i m\u0142odzie\u017cy w ramach projektu &#8222;Centrum Us\u0142ug Spo\u0142ecznych w Gminie S\u0142upno\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Jest nadzieja, \u017ce promocja &nbsp;i umo\u017cliwienie dzieciom aktywno\u015bci fizycznej zahamuje tempo rozwoju problemu wad postawy i p\u00f3\u017aniejszych powa\u017cnych powik\u0142a\u0144 zdrowotnych z nimi zwi\u0105zanych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W dalszym ci\u0105gu &nbsp;poza propagowaniem aktywno\u015bci ruchowej nale\u017cy monitorowa\u0107 stan zdrowia i przebieg prawid\u0142owo\u015bci rozwoju fizycznego dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W zwi\u0105zku z tym w ramach projektu realizowanego zostan\u0105 przeprowadzone badania przesiewowe dzieci w wieku 6-15 lat. Zostanie zbadane i zdiagnozowane ka\u017cde dziecko, posiadaj\u0105ce zgod\u0119 rodzic\u00f3w. Po badaniu ka\u017cdy b\u0119dzie mia\u0142 &nbsp;ustalony indywidualny profil zdrowotny, kt\u00f3ry okre\u015bli postaw\u0119 cia\u0142a oraz prawid\u0142owo\u015b\u0107 rozwoju fizycznego.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pliki do pobrania<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/cus.slupno.eu\/web\/index.php?c=getfile&amp;id=309\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wniosek us\u0142ugi zdrowotne<\/a> (572.77 KB)<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Profilaktyka wad postawy w ramach projektu \u201eCentrum Us\u0142ug Spo\u0142ecznych w Gminie S\u0142upno\u201d Profilaktyka wad postawy to pierwszy, najwa\u017cniejszy krok do zapobiegania p\u00f3\u017aniejszym powa\u017cnym problemom zdrowotnym. Aby dzia\u0142ania profilaktyczne by\u0142y prowadzone rzeczywi\u015bcie skutecznie musz\u0105 by\u0107 znane przyczyny powstawania wad postawy. Do tych najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105 niedob\u00f3r ruchu i siedz\u0105cy tryb \u017cycia, doprowadzaj\u0105cy do os\u0142abienia uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowego, kt\u00f3ry [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-509","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":510,"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/509\/revisions\/510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cus.slupno.eu\/www\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}